今日の朝は未来リナさんのレシピ本『Sweet at home』に載っていた「お豆腐のティラミス風」を作った。 昨夜は「これを朝に食べるんだー!」というモチベで中に入れるグラノーラクッキーを作っていた。 お豆腐クリーム、カカオパウダー、クッキーを交互にグラ…
タイトル通り、今後少しずつでいいからプラントベースの食事を心がけていこうと思います。 理由としては 1、食べた後の罪悪感がなかったのは動物性食品をとっていない時だったから 2、こんな自分でもできることはないか考えた結果、動物性食品の消費を減らす…
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